Willkommen

kreis BGF #3

Essen und Trinken sind wunderbare Dinge, die das Leben schöner machen. Manchmal  gibt es auch Situationen oder Zeiten, in denen man dabei Unterstützung und Beratung benötigt. Unsere Gesundheit ist unser kostbarstes Gut und sie sollte uns einigen Einsatz wert sein. Dann bedeutet Lebensfreude auch wirkliche Freude am Leben.

Solche Situationen könnten zum Beispiel folgende sein:

  • Sie haben die Diagnose Diabetes oder Laktoseintoleranz erhalten und sind unsicher, was Sie in Zukunft essen und trinken sollen, und wie Ihnen das dann noch Spaß machen kann.
  • Sie wollen so gerne abnehmen, aber es klappt einfach nicht.
  • Sie erwarten ein Kind und es stellen sich damit 1000 neue Fragen.
  • Ihr Arzt hat Sie bei der letzten Untersuchung auf Ihre Blutwerte (Blutdruck, Blutfettwerte, Harnsäure) angesprochen und dabei ein ganz besorgtes Gesicht gemacht.

Schale_sDies sind nur einige Anliegen, mit denen Sie gerne zu mir kommen können (siehe auch: Leistungen). Wir analysieren gemeinsam Ihre aktuelle Situation, und ich gebe Ihnen konkrete und individuell erarbeitete Hilfestellungen. Sie wenden diese nach Ihren Möglichkeiten in Ihrem Alltag an, und wir überprüfen die Fortschritte (siehe auch: Beratungsablauf).

Ich unterstütze Sie dabei, dass Sie beides haben können: Freude an Essen und Trinken und körperliches Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

Und wenn Sie sich jetzt schon die ganze Zeit gefragt haben, was genau eigentlich eine Oecotrophologin ist, dann finden Sie die Antwort hier.